Hüftöffner und Zehenarbeit
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Opening the hips and the quads heals hip pain, lower back & knee pain. Opening your toes heals lower back pain. Many people wear shoes that are to small for them this causes the toes to be compressed.
vor 3 Jahren
Aktualisiert vor 3 Monaten
Video-Transkription
Hallo allerseits, willkommen zum heutigen Unterricht.
Also werde ich heute so etwas wie die
Wir werden die Mauer wieder benutzen.
~ And just hold it again ~
Ich lege mich hier auf den Boden.
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